• oferwiesel

פרגיות עם בשר טחון ושעועית ירוקה

עודכן: 31 בינו׳


רכיבים:

  • חבילת סטייק פרגית

  • חצי קילו בשר טחון עם שומן כבש

  • 2 כוסות שעועית ירוקה סנפרוסט חלוטה

  • 2 גמבות ו 2 בצלים

  • 6 שיני שום קצוצות

  • פלפל שחור, תבלין עוף


אופן ההכנה:

על להבה גדולה מקפיצים את הבצל והגמבה עד להזהבה וריכוך.

מוסיפים את הפרגיות, הבשר הטחון והפלפל השחור ומקפיצים עד שכמעט מבושלים לגמרי.

מוסיפים את השעועית, מקפיצים דקה, מוספים תבלין גריל עוף לפי הטעם ומגישים.




274 צפיות0 תגובות

פוסטים אחרונים

הצג הכול